参考答案：

灭火机每月中旬检查一次并填写记录。内容：灭火机内外清洁无杂物；灭火机整体清洁使用说明标签完好；灭火机瓶压在规定范围内；灭火机安全销完好；软管及喷嘴完好；不合格者更换。