2007年9月，某县农林局为应付上级部门检查，便用油漆涂绿荒山搞绿化，绿漆“绿山”，被当地村民质疑为忽悠上级的“面子工程”。砍了树，毁了山，居然还能想如此法子遮人眼目。这一做法

A．把握了事物运动的规律

B．说明意识活动具有主动创造性和自觉选择性

C．违背了一切从实际出发、实事求是

D．体现了意识对改造客观世界具有指导作用

如图所示滑轮组的机械效率为80%。在自由端拉力F作用下，重1600N的物体以0．1m/s的速度匀速上升，则10s内对物体做的有用功为    J，拉力的大小为    N。