问题 问答题 简答题 如何学习竞走的腿部动作? 答案 参考答案:要求学生以脚跟先着地,经脚掌外侧迅速滚动到全脚掌,着地瞬间伸直膝关节。要求学生后蹬动作结束后,脚尖始终靠近地面,小腿不要后撩,以防止出现跑动。