也许令许多经常坐办公室的人感到意外的是，长时间坐在那里已使他们成为腰肌劳损的高危人群。市卫生部门发行了一个小册子，教人们如何通过做一些运动来进行每天一次的锻炼，来避免这部分人出现腰肌劳损。 以下哪项如果为真，最能对上述小册子的效果提出质疑

A．有些人的腰肌劳损靠锻炼难以预防。

B．预防腰肌劳损的方案因人而异。

C．经常锻炼的人也可能患腰肌劳损。

D．做锻炼的效果不如在医院的护理与治疗。

E．经常坐办公室的人不大可能做每天一次的锻炼。

激光焊可一次穿透（）以下的金属材料或焊接微型件。

A．10mm

B．15mm

C．20mm

D．30mm