下列词语运用不当的一项是[ ]

A、当今社会，挑战和机遇并存，我们只有不怕竞争，不怨天尤人，敢于迎难而上，才能把握好人生的航船。

B、老王单枪匹马参加市运动会，夺得跳远冠军。

C、在演讲比赛中，小明出口成章，挥洒自如，博得同学们一阵又一阵的掌声。

D、虚拟的网络世界，使不少人上当受骗，甚至走火入魔，走上犯罪道路。

What I have told you           a secret, please don't tell others. [ ]

A. is

B. be

C. were

D. are