阅读下面的文字，根据要求作文。（60分）

屈原坚持正道，痛恨邪恶，以死明志，是一种精神；文天祥毁家纾难，誓死抗敌，为国捐躯，是一种精神；鲁迅“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”是一种精神；雷锋大公无私，助人为乐，死而后已，是一种精神；杨绛《老王》中的底层人物老王，勤劳淳朴，老实善良，也是一种精神；学生为了实现自己的人生理想，刻苦学习，不倦追求，也何尝不是一种精神。

面对这些“精神”，你有何感想？请以“精神”为题，写一篇不少于800字的文章，除诗歌外，文体不限。

说说接受圣灵的三个方法。