参考答案：

解析：①说明了药食气味厚薄分阴阳及其与功能的关系；②气为阳，性升散而趋上趋表，故气薄者可发散解表，气厚才可助阳生热。③味为阴，性沉降而趋下窍，故味厚者可泄下，味薄者可通利。