参与教研活动要做到（）。

A、活动前准备主题相关内容；活动中多听、多记、多思、多问；活动后形成文字后记；

B、活动中多听、多记、多思、多问；活动后形成文字后记；

C、活动前准备主题相关内容；活动中多听、多记、多思、多问；

D、活动后形成文字后记。