2010年5月，我省某县人大举办培训班，全县人大代表通过“学”“看”“听”“带”提升履职能力：通过“学”，掌握人民代表大会制度方面的知识；通过“看”，了解全县城市建设、社会经济等发展情况；通过“听”，知道代表怎样履职；通过“带”，把自己学到东西，通过代表群众共同学习。之所以要提高人大代表的履职能力，是因为（）

A.人大代表具有提案权和质询权

B.人大代表具有监督权

C.人民代表大会是人民行使国家权力的机关

D.人大代表代表人民的利益和意志