科学上“温热有隙效应”有这样一个实例：点燃两根火柴，分开很远摆放，不一会儿就熄灭了；让两根火柴紧挨着，时隔不久也熄灭了；只有当两者的间隙适中时，两根火柴相互辉映，直至完全成为灰烬。从这一现象中我们获得的生活智慧与下列哪个选项是一致的

A．满招损，谦受益

B．反对过犹不及

C．千里之行始于足下

D．勿以恶小而为之，勿以善小而不为

换热设备引入热流过程要（）进行，防止温升过快，设备热胀量不均匀而引致拉裂等事故发生。