社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）

A、采取睡眠疗法缓解精神疲劳

B、参加社交活动增添生活情趣

C、通过体育锻炼调节身心健康

D、广交知心朋友解除内心烦恼

已知A是我们家庭中常见的一种调味剂，其焰色反应呈黄色； E是引起温室效应的主要气体之一；反应①是工业上生产化合物D的反应，反应⑤是实验室鉴定化合物E的反应．根据下列反应框图填空：

（1）写出有关物质的名称或化学式：

B______，C______，H______．

（2）写出②发生反应的化学反应方程式______．

写出④发生反应的化学方程式，并用双线桥表示出电子转移的方向和数目______．