两根足够长的光滑平行导轨与水平面的夹角θ=30°，宽度L=0.2m，导轨间有与导轨平面垂直的匀强磁场，磁感应强度B=0.5T，如图所示，在导轨间接有R=0.2Ω的电阻，一质量m=0.01kg、电阻不计的导体棒ab，与导轨垂直放置，无初速释放后与导轨保持良好接触并能沿导轨向下滑动。（g取10m/s²）

（1）求ab棒的最大速度。

（2）若将电阻R换成平行板电容器，其他条件不变，试判定棒的运动性质。若电容C=1F，求棒释放后4s 内系统损失的机械能。

789年底到1800年曾作为美国首都的是费城。