参考答案：

各种技能的形成都有一个共同的趋势，就是练习成绩的逐步提高，这主要表现为速度的加快和准确性的提高，在实际练习中，上述共同趋势的表现形式主要有四种：

（一）练习的进步先快后慢

（二）练习的进步先慢后快

（三）高原现象

（四）练习进步的起伏