用量筒和水测小石块体积时，先在量筒内注入适量的水．“适量”的标准是（　　）

A．看上去不多也不少

B．能淹没石块，且石块放入水中后水面不会溢出

C．水面约在量筒中间

D．能淹没石块，且石块放入水中后水面不超过量程