参考答案：

1、耐力素质练习应遵循人体生长发育的规律。

2、注意在耐力素质练习中体现个体化特点。

3、耐力练习中应注重呼吸方法、节奏和深度。

4、耐力练习注意激发练习者的主动性。

5、注意有氧耐力练习与无氧耐力练习相结合。

6、耐力训练要根据各专项的特点要求，科学地安排运动负荷，有的放矢地进行训练。

7、发展耐力素质时，应严格技术要求。

8、耐力练习后应注意消除练习者的疲劳。

9、在耐力练习中要注意加强医务监督。