问题
问答题 简答题
下蹲跳的基本方法和应用？
答案
参考答案：
基本方法：受试者双手叉腰（排除上肢对结果的影响）从直立或小幅度微蹲开始快速下蹲至某一位置立即向上起跳。
应用：跑、跳、投等运动项目
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下蹲跳的基本方法和应用？
参考答案：
基本方法：受试者双手叉腰（排除上肢对结果的影响）从直立或小幅度微蹲开始快速下蹲至某一位置立即向上起跳。
应用：跑、跳、投等运动项目