在通常情况下，哪些人更容易达到节律重建（）。

A.云雀型的人、内倾型性格类型的人、老年人

B.猫头鹰型的人、外倾型性格类型的人、年轻人

C.猫头鹰型的人、内倾型性格类型的人、年轻人