人们在生活中常常通过心理暗示来调节自己的状态。譬如，当你心情烦躁、学习状态不佳时，暗示自己静下心来、以愉快的心情投入学习，有一定效果；有人暗示自己属于很有修养的人，长此以往的心理暗示，真的成为很有修养的人。这启示我们(　　)

A．意识能够改变人生的态度和命运

B．应当重视意识的能动作用

C．要坚持一切从实际出发

D．意识活动具有目的性和计划性