文学常识表述错误的一项是（）

A.“三曹”是指曹操、曹丕、曹植

B.李清照号青莲居士

C.陆游是中国文学史上作诗最多的诗人

D.辛弃疾是宋词史上作词最多的词人

伸展可以促进肌肉的（），增加关节的有效活动范围。