参考答案：

一、教学目标：1.认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键.理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。2.技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑，提高快跑过程中控制身体，调整速度等能力。3.情感目标：培养学生在集体环境中互帮互助、团结等协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价的能力。通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美的能力。

二、教学重难点：教学重点：独立完成鱼跃前滚翻技术动作。教学难点：在完成技术动作的过程中动作协调。

三、教学过程：（一）收心热身阶段（1-2分钟）教学步骤：1.课堂常规。2.有效无效口令。（5~6次）目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性，组织队形。（二）愉悦身心阶段（8分钟）教学步骤：1.游戏"组着地点"。（3分钟）2.结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节，4×8拍。（5分钟）3.诱导练习：团身滚动.4次。半蹲后摆开始做兔跳练习，5次。目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准备。（三）增智促技--育心强体阶段（30分钟）1.鱼跃前滚翻（18分钟）教学步骤：（1）前滚翻练习，2次；要求：在练习过程中两腿有伸直过程。（2）手撑标志线做远撑前滚翻练习3～4次；要求：双手远撑。（3）示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领及保护帮助方法。（4）学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。（5）跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作，并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求：根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，教师应多次强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。（6）根据自己的练习情况结合教师评价、组内讨论进行自我评价。选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组（A组）、达标组（B组）、创新提高组（C组）。（在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。）（7）请2～3名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能分析动作，教师对学生的分析进行评价并小结。2.变向跑（12分钟）教学步骤：（1）反应练习：背对或面对前进方向，从不同预备姿势开始，听信号转身跑2次3分钟。要求：不抢跑，转身快。（2）复习各种形式的变向跑："之"字形跑、绕圈跑、折返跑，各2次3分钟。要求：变向一瞬间，动作要快。（3）变向跑接力游戏。要求：遵守游戏规则，相互鼓励。教法：教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。目的：培养学生控制身体能力、快速反应、应变能力。（四）恢复身心阶段（5分钟）教学步骤：（1）在音乐伴奏下，做放松练习。（2）总结讲评，归还器械，课程结束。目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美、表现美的能力。（五）教学反思