水平地面上横放着一根长度为L＝2 m的长方体木料，木料的横截面为0.2 m×0.2 m，木料的密度为0.8×10³ kg/m³.若g取10 m/s²，则要将木料竖立在地面上，至少需要克服重力做多少功?

简述底部上水的方法。