参考答案：

一般产后一周就可以洗头。月子里只要健康状况允许，则可以洗头、梳头，但需要注意以下几点：

（1）洗头时可用指腹按摩头发，避免受冷气吹袭。

（2）洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

（3）一般产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

（4）洗头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发水分挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

（5）洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵人体内，引起头痛和脖子痛。

（6）梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。