女性，55岁，左肩疼痛1个月余，夜间可痛醒，左肩活动困难。

改善肩关节功能障碍最好的治疗方法是

A．超短波

B．红外线

C．局部按摩

D．功能锻炼

E．肩关节封闭

F．药物治疗