傅雷曾说过："无论如何细小不足道的事，都反映出一个人的意识与性情，修改小习惯，就等于修改自己的意识与性情。"

由这句话可推知（）。

A．改正自己的坏习惯，既十分重要，又是一件不易的事

B．要树立良好的意识和健康的性情，就必须改掉坏习惯

C．树立良好的意识和健康的性情，养成自己的好习惯

D．好习惯的养成，必须从微不足道的小事做起