参考答案：备份

解析： 为防止计算机病毒应从三个方面人手，即加强思想教育、组织管理和加强技术措施。在管理方面，制定严格的规章制度，如对重要数据和程序及时备份，以使系统或数据在遭到破坏后可以重建和恢复。