参考答案：交互抑制是指治疗医师采用深度肌肉放松技术拮抗条件性焦虑，先同病人一起制定一份与恐怖、害怕有关的导致焦虑的境遇等级表，然后在治疗中将习得的放松状态来抑制焦虑的反应，这一过程又称交互抑制。