参考答案：

250；250；4

解析：

在弹性限度之内，一轻弹簧受到10N的拉力时，它的伸长量是4cm，根据胡克定律F=kx得，k==250N/m。当弹簧不受拉力时，弹簧的劲度系数不变，为250N/m。当弹簧两端受到拉力为10N，弹簧的拉力为10N，则弹簧的伸长量x′==4cm。