一般来讲，提高混凝土梁极限承载力的最经济有效的方法是( )。

A．提高混凝土强度等级

B．提高钢筋强度等级

C．提高梁的抗震性

D．增大梁高

男，40岁。腰部及臀部弥散性疼痛半年，疼痛有时反射至下肢，曾有腰部扭伤史。腰3横突尖处局限压痛，并有下肢反射痛至膝后侧，直腿抬高试验60°，加强试验阴性，X线检查阴性。本患者诊断为何病。（）

A.慢性腰肌劳损

B.腰椎骨质增生症

C.腰3横突综合征

D.腰椎管狭窄症

E.腰椎间盘突出症