参考答案：错

解析：

训练目标向训练参与者描绘出了运动训练过程的目标状态，全部训练活动都是为实现这一终极目标状态服务的。使得训练过程的每一个环节、每次训练活动和比赛都围绕着目标状态的实现而全面进行和展开，从而为训练计划和比赛计划的制订和实施提供了依据，它可以作为运动训练计划的归宿，但其不能作为运动训练计划的出发点。