问题
判断题
在基础训练阶段,儿童少年的训练负荷有很大的提高空间,因此要尽可能加大训练负荷,促进其竞技能力的快速提高。()
答案
参考答案:错
解析:
儿童少年身体器官的发育还很不完善,如果施加过度的负荷,会对儿童少年的内脏器官及支撑运动器官造成严重的损害,以致葬送他们的运动前途。因此,安排参加基础训练的儿童少年的训练负荷时,必须严格遵循循序渐进的原则。许多世界优秀运动员的实践都表明,儿童少年在基础训练阶段的负荷,绝不是越大越好,而是应取适宜的量度。