下列生活方式有利于身心健康的是（　　）

A．为防止体重增加，只吃蔬菜和水果

B．经常参加户外体育运动和体力劳动

C．抓紧时间学习，每天晚睡早起

D．身体不适时，根据经验服药

材料是能被人类经济地用于（）的物质。

A、实现功能

B、建筑

C、设计搭建

D、制造有用物品