参考答案：所谓的“祖宗家法”，是指在宋太祖、太宗的创法立制的基础上形成的两宋时期一直在遵循的政治原则。
(1)北宋初年，统治者为国家日后在各个方面的发展奠定了相对稳定宽松的政治基调，宽仁尚礼成为两宋时期统治方针的主线。“事为之防，曲为之制”被认为是祖宗家法的实质精神。
(2)这种精神首先贯彻到制度的设计之中。宋代中央集权的建立，主要着眼点是如何防范文武重臣的篡夺之祸；如何防范人事、财政、军政等大权旁落；如何防止地方割据势力的存在。
(3)祖宗家法体现在国家的治国方针上，更是贯穿着宽仁尚礼的精神。宋对于民间文化发展、社会生活未予过多干预，宋有着宽松的政治环境，为士大夫群体力量的形成，为其参政议政提供了外在条件。
(4)关于祖宗家法的具体内容，哲宗时吕大防分析为事亲之法、事长之法、治内之法、待外戚之法、尚俭之法、侵身之法、尚礼之法、宽仁之法等八项，这只是一个概括的说法。很难对于具体内容进行全面罗列。这些都与北宋的开国背景有关。
(5)在这种思想的影响下，形成一种守成循默的政治风气，大臣相信祖宗之法已经完美，如有更张，会对国家造成伤害。对此，不能一概认为是保守，守成在某种程度上，也是保持政策的稳定的一种表现，是对唐代以来“进士浮薄”风气的抑制。最先敢于冲破祖宗家法约束的是寇准。王安石变法提出“三不足”的精神，努力改变这种风气。

解析： 要全面回答宋代“祖宗家法”，应该从它的背景、实质、内容以及影响等方面把握，这也要求考生平时多看书、多思考。