Текст(7)　　Большинство людей страдает (61. нехватка) времени. Всё бы рад узнать, сделать, постигнуть (Я),да нот беда - нет свободного времени!　　Вот несколько рекомендаций для тех, кто хочет научиться экономить время.　　Принимаясь (62. любое дело), старайтесь возможно точнее наметить его цель.　　(63. Определить) главную задачу, сосредоточивайте на её решении всю энергию, все душевные силы. Если главных задач несколько, все равно не разбрасывайтесь (不专心). Сначала беритесь (64. дело) номер один и, только (65. довести) его до конца, переключайтесь на второе, а потом на третье.　　Каждой работе устанавливайте срок, заставляя себя строго укладываться в этот срок.　　Никогда не говорите: " постараюсь. . . , попробую. …… , если сумею. . . ",зная, что выполнить то или иное дело им не можете. (66. Сказать) "да", не отступайте. Если "нет", то говорите решительно и твердо.　　Надеясь (67. память), не отказывайтесь (68. записная книжка).　　Внимательно слушайте собеседника. Это избавит нас (69. переспрашивание и многие ошибки). Исправляя ошибки, вы теряете время. Ищите резервы свободного времени. Поставив кипятить чайник, займитесь физзарядкой. Во время переезда в метро можно прочитать страниц 20. . .　　Не стесняйтесь творить в занят , если вы действительно заняты в этот момент. Даже самые лучшие друзья не должны распоряжаться (70. ваше время).

下列哪项不是寒冷疗法的作用机制（）

A.开始血管收缩，继之血管扩张

B.降低毛细血管壁通透性

C.降低新陈代谢（抑制炎症）

D.始疼痛减轻，继之加重疼痛（如寒冷麻醉、止痛）

E.降低肌肉活动性（抑制肌肉痉挛）