问题 判断题

想象放松法是有意识地结合默念“放松”两字,按次序调整身体的各个部位,使整体机体逐步放松,达到心情平静、放松的方法。

答案

参考答案:

解析:本题描述的是肌肉放松法

默写题
单项选择题