补碘最好方法是（）。

A、食用碘盐

B、服用碘剂

C、注射碘化物

2010年上海世博会的成功举办，离不开广大志愿者的辛勤劳动。志愿者通过参加博会的服务和组织工作，丰富和完善了自己的思想，提高了自身素质。这说明，每个人所具有的文化素养是（）

①天生的，与生俱来的

②从社会生活的体验中培养出来的

③通过接受文化教育培养出来的

④通过参与文化活动逐步培养出来的

A.①②③

B.①③④

C.①②④

D.②③④