下列选项中属于采用意志控制法来调节情绪的是[ ]

A．在情绪低落时听音乐                        

B．在心情不好时找父母倾诉

C．因某事感到很痛苦，在卧室里大哭            

D．在床头贴“静”字来控制自己的冲动

富含现代音乐元素的奥运歌曲《北京欢迎你》红遍全国，但这首灵感源自童谣的歌曲“流淌的全是中国DNA”——用中国古代宫、商、角、徵、羽五调式谱。这启示我们（）

A.文化创新必须实现文化复古

B.优秀文化具有特有的感染力和感召力

C.要善于挖掘和继承传统文化

D.社会实践是实现文化创新的源泉