肖明最近一段时间心情很不好，月考成绩比上次下降了六名，演讲比赛没有出线，肖明要走出阴影，有效的方法是

①冷静分析挫折产生的原因，从容面对  

②多与同学交流，寻求他们的帮助

③善于自我排解，自我疏导，认识挫折是暂时的

④坦然面对挫折，积极进取、探索创新

A．①④

B．①③④

C．①②④

D．①②③④

以下β-内酰胺类抗生素药物中微溶于水者为

A．青霉素钾

B．青霉素钠

C．阿莫西林

D．头孢噻吩钠

E．青霉素V钠