某研究探讨一种干预措施对于改善糖尿病患者服药依从性的效果。研究者选择符合研究对象入选标准的糖尿病患者50名，首先测定他们在一个月内的服药依从性，然后对他们进行干预，干预完成1个月后再测量他们的服药依从性，并与干预前的依从情况进行比较。

此研究属于的设计类型是（）

A.实验性研究

B.非实验性研究

C.类实验性研究

D.描述性研究

E.纵向研究

有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1／2左右，方式不包括（）。

A.关节活动

B.肌肉牵张

C.医疗体操

D.呼吸练习

E.中等强度的有氧训练