参考答案：D

解析：

8日，在垂直方向20米以下区域，随海拔上升气温升高，说明出现逆温现象，空气稳定，对流弱，污染物含量大，不利于晨练，D对。其它日期没有明显逆温现象，污染轻，适合晨练。

考点：常见天气系统及特征，对流层大气的特征，逆温现象。