问题 单项选择题

水苏糖主要存在于()。

A.谷类

B.薯类

C.豆类

D.根茎类蔬菜

E.坚果

答案

参考答案:D

解析:

水苏糖是天然存在的一种四糖,富存于根茎类蔬菜,能促进入体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌的增殖作用,能迅速改善人体消化道内环境;可促进维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等的合成,促进胃肠道对钙、镁等元素的吸收;可吸附胃肠道有毒物质及病原菌,进而增强人体免疫力。

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