阅读：已知m²-m-3=0，求m³-4m²+8的值．

m³-4m²+8=m³-m²-3m²+8=m（m²-m）-3m²+8=-3（m²-m）+8=-1

请你仿照上题的解题方法，求解下面问题：已知x²+2x-4=0，求代数式x³+4x²-10的值．

从几种系船缆在工作负荷相同条件下的尺寸比来看，采用（）尺寸最小，操作比较方便。

A.白棕绳

B.尼龙绳

C.钢丝绳

D.锚链