如图是某质点运动的速度图像，由图像得到的正确结果是

A．0～1 s内的平均速度是2m/s

B．0～2s内的位移大小是4m

C．0～1s内的加速度大于2～4s内的加速度

D．0～1s内的运动方向与2～4s内的运动方向相反

简述左转身摆腿动作方法。