问题 问答题 简答题

生活中常见压力源有哪几类?

答案

参考答案:

①生理性压力源:如饥饿、疲劳、疼痛、生病等。

②心理性压力源:如焦虑、恐惧、生气、挫折、不祥的预感等。

③社会性压力源:如孤独、人际关系紧张、学习成绩不理想、工作表现欠佳等。

④物理性压力源:如温度过冷过热、光线过暗过亮、噪声过大等。

⑤化学性压力源:如空气、水污染,药物毒副作用等。

⑥文化性压力源:如人从一个熟悉的文化环境到另一个陌生的文化环境而出现的紧张、焦虑等不适反应。

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