已知函数f（x）=|x-a|．

（1）若不等式f（x）≤3的解集为{x|-1≤x≤5}，求实数a的值；

（2）在（1）的条件下，若f（x）+f（x+5）≥m对一切实数x恒成立，求实数m的取值范围．

阅读下面材料，完成题目。

　　兰亭中学校报开设了一个新栏目——《青春的舞台》，目的是搭建一个平台，让学生展示个性和才艺。假如你担任该栏目的主编，请围绕“青春”的主题，为该栏目设计一段卷首语。要求：表现栏目创意，至少运用一种修辞手法。

卷首语：____________________________________________