小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血，你应当建议他多吃一些[ ]

A．米饭、馒头  

B．鱼、肉、奶、蛋    

C．新鲜蔬菜、水果  

D．奶油、巧克力

墙承重建筑中被采用最多的是（）的建筑。

A.外墙内骨架承重

B.纵横墙承重

C.横墙承重

D.纵墙承重