患者女性，26岁。有支气管哮喘史8年，近1年来反复发作，午夜和清晨明显，述说连贯而无气急。查体：口唇无紫绀，呼吸18次/分，两肺散在哮鸣音，心率86次/分，律齐。

下列选项中，β₂受体激动剂的不良反应有（）

A.失眠

B.手抖

C.头痛

D.恶心

E.尿储留

F.肌颤

过饱和溶液形成的方法有哪些？