身体锻炼的基本原则有（）。

A、自觉性原则

B、适量运动负荷，循续渐进原则

C、持之以恒原则

D、自我健康状态评估原则

急诊科遇到成批患者救护时，按国际标准在轻症患者手腕或脚踝系上（），以便后续救治辨认或采取相应措施。

A.黄色塑料腕带

B.蓝色塑料腕带

C.黑色塑料腕带

D.红色塑料腕带

E.白色塑料腕带