慢阻肺的姿势训练中，“患者坐位，以扩展右侧胸为例，先作向左的体侧屈，同时吸气，然后用手握拳顶住右侧胸部，作屈向右的侧屈，同时吸气”属于（）

A.胸部叩击、震颤

B.增加一侧胸廓活动

C.活动上胸及肩带训练

D.活动上胸及牵张胸大肌

E.纠正头前倾和驼背姿势

已知：①待编车列2₃6₂2₄7₂6₅3₃1₂4₁3₄7₂4₃5₃2₄停于调车线11道；②调车机在图右作业；③调车线使用不受限制。要求：①按站顺（1234567）编组摘挂列车42021次；②用表格法下落、合并，且一次重复分解待编车列，编制编组调车计划；③42021次到发线5道开车。