极限编程(XP)包含了策划、设计、编程和测试四个活动，其十二个最佳实践中的“持续集成”实践在（）活动中进行。

A．策划和设计

B．设计和编程

C．设计和测试

D．编程和测试

论计算机网络系统设计中接入技术的选择
计算机网络技术的发展非常迅速，新技术不断涌现。在网络设计和实现中，各种接入方式和接入技术不断成熟，要求在网络规划和设计中，考虑实际情况，针对具体目标，选择适合的接入方式和技术。
请围绕“计算机网络系统设计中接入技术的选择”论题，依次对以下三个方面进行论述。
1．简要叙述你参与设计和实施的计算机网络项目，以及你所担任的主要工作和接入方式的选择。
2．详细论述你在网络规划和设计中接入技术选择的思路与策略，以及所采用的技术和方法。
3．分析和评估你所采用的接入技术的措施及其效果，以及相关的改进措施。