体育课上，小华练习垫排球，排球竖直上升过程中动能转化为______能（不计空气阻力），上升到最高点时，排球的动能为______J．

对于那种徒有虚名而不学无术的人，可以用《卖柑者言》文中“__________，___________”这个成语来形容。